advertentie

Gezond leven

Gezond leven

Levensfase

Levensfase

Medisch

Medisch

Spreekuur

Spreekuur

Reizen Voeding Stress Bewegen en gezondheid Arbeid en gezondheid Gezond gebit Leven met een chronische ziekte Drugs, alcohol en tabakZwangerschap Baby's Kinderen Jongeren Vrouwen Mannen SeniorenChronische ziekten Psychische stoornissen Onderzoek en behandeling Alternatieve geneeswijzen Medische encyclopedie GeneesmiddelenatlasAfasie, wat nu?Leven met artrose Leven met astma Dementie Depressie Diabetes, wat nu?Hoge bloeddruk, wat nu?Hoofdpijn Zorgen voor een ander Sporten met een beperking Voedselallergie, wat nu?Leven met rugpijn IncontinentieVraag het de deskundige Ga ik hiermee naar de dokter?Symptomen Scan Het virtuele consultatiebureau De virtuele oogarts

Medische encyclopedie

Geneesmiddelenatlas

Virtueel lichaam

Voor kinderen

Zwangerschapsfilmpjes

recepten

Vraag het de deskundige

Applicaties in beeld en geluid

Medicinfo nieuwsbrief

Gezondheidslijn

Home > Recepten

Wat eten we vandaag?

Vergeet al de pakjes, zakjes en kant-en-klare maaltijden. Of het nu gaat om een lunch of het avondeten, er gaat niks boven een heerlijk, zelfgemaakt gerecht. En zoveel tijd hoeft dat helemaal niet te kosten. Doe inspiratie op met deze overheerlijke recepten!

Vlees

Aardappelsalade met gerookte kip en bietjes Bonenschotel met perzik Broccoli met Toscaanse gehaktballetjes Gegrilde kip en groente Gevulde koolvinkjes Hachee Hollandse hutspot Kip pomodori Kipkerrie Krieltjes maaltijdsalade Lamsfilet met peper-portsaus en tuinboontjes Maaltijdsoep met gerookte kip Pilav met kip Pinda maaltijdsoep Spaanse omelet Spinazie met kip uit de wok Tajine kip met pruimen Zuurkool uit braadzak

Lente

‘Vergeten’ salade Aardbeien met chocoladedip Broodje zalmburger Fast food-mosselen Koude komkommersoep met zalm Mexicaanse maaltijdsalade Omelet met spinazie Pilav met kip Spinazie met kip uit de wok Vis met een aardappelhoedje Vis met lente-groenten Voorjaarsstamp Witlofmaaltijdsalade met garnaaltjes

Herfst

Ei in kokossaus Hachee Hartige taart Herfstdip Kaasfondue met bloemkoolroosjes Pasta 'tofu'Pinda maaltijdsoep Pompoensoep met kokosmelk Stoofpotje Wraps met rosbief en Tomatenchutney Zuurkoolschotel met chorizo

Desserts

Aardbeien met aceto balsamico Aardbeien met chocoladedip Granita Tropical Griesmeelpudding met rode bessen Smoothie Snelle kruidcake Tiramisu light Vanille-ijs met warme kersen Warme lekkernij met pruimen Zomerfruit met kaneelkwark

Vis

Broodje zalmburger Fast food-mosselen Gamba’s met tagliatelle en salade Haringtartaartje Koude komkommersoep met zalm Maaltijd tonijnsalade Mediterrane maaltijdvissoep Oosterse kabeljauwpakketjes Pasta met zalm en broccoli Venkelsalade met makreel Vis met een aardappelhoedje Vis met lente-groenten Visburgers Visfilet met garnalen, prei en notenkorstje Witlofmaaltijdsalade met garnaaltjes

Vegetarisch

‘Vergeten’ salade Ei in kokossaus Gewokte andijvie Gezondheidsbommetjes Hartige taart Maaltijdsoep met linzen Maaltijdsoep met prei Mexicaanse maaltijdsalade Omelet met spinazie Pasta 'tofu'Pitabroodjes met yoghurtsaus Sajoer met stukjes Dés Spaghetti met internationale salade Wrap met bonen

Winter

Gevulde koolvinkjes Gezondheidsbommetjes Hollandse hutspot Maaltijdsoep met linzen Maaltijdsoep met prei Snelle kruidcake Tajine kip met pruimen Visburgers Visfilet met garnalen, prei en notenkorstje Warme lekkernij met pruimen

Interactief

Eetdagboek Vraag het aan de diëtiste Natriumteller Heb ik een gezond gewicht?Alles over voeding Alles over voedselallergie

Heerlijk zomers!

Deskundig advies

Vragen over voeding

Deskundig advies

Wilt u weten hoe u een lekkere en verantwoorde maaltijd op tafel zet? Of hebt u andere vragen over voeding? Stel deze aan diëtiste Saskia Mulder.

Hoeveel zout eet ik?

Gezond eten

Wilt u ook wel eens weten hoeveel zout u binnenkrijgt? De Natriumteller laat het zien. U kunt de eerste stap desgewenst overslaan en direct klikken op het tabblad 'tel op'.

Slanker worden én blijven!

Gezond gewicht

Enkele kilo's kwijtraken is niet moeilijk. Het gewenste gewicht behouden, dáár draait het om. Leer uzelf een ander, gezond eetpatroon aan met de Dieetcoach. Trap niet in de valkuilen! Zo werkt het: demo.

advertentie