| Het aanpassen van de voeding - samenvatting | |
- Het klinkt zo eenvoudig: u laat de voedingsmiddelen weg die klachten veroorzaken. In de praktijk is dat soms lastig. Het is belangrijk dat u voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt. . Lees verder.
- Bij het samenstellen van een goed dieet krijgt u hulp van de diëtist. Deze zal proberen het dieet zoveel mogelijk aan te laten sluiten bij uw eetgewoonten. Bij het samenstellen van een dieet wordt ook rekening gehouden met ‘kruisallergie’. U krijgt ook praktische tips over de uitvoer van het dieet en over bijzondere situaties, zoals eten als u koorts hebt of eten na een lichamelijke inspanning. Lees verder.
- Een dieet volhouden kan lastig zijn. Het is iets dat u op eigen kracht moet doen, ook al krijgt u hulp. Sommige mensen vinden het prettig om af en toe te ‘zondigen’, maar voor anderen is dat onmogelijk omdat de reactie te heftig is. Lees verder.
|
|
