advertentie
Gezond leven
 
Levensfase
 
Medisch
 
Spreekuur
 
ReizenVoedingStressBewegen en gezondheidArbeid en gezondheidGezond gebitLeven met een chronische ziekteDrugs, alcohol en tabakZwangerschapBaby'sKinderenJongerenVrouwenMannenSeniorenChronische ziektenPsychische stoornissenOnderzoek en behandelingAlternatieve geneeswijzenMedische encyclopedieGeneesmiddelenatlasAfasie, wat nu?Leven met artroseLeven met astmaDementieDepressieDiabetes, wat nu?Hoge bloeddruk, wat nu?HoofdpijnZorgen voor een anderSporten met een beperkingVoedselallergie, wat nu?Leven met rugpijnIncontinentieVraag het de deskundigeGa ik hiermee naar de dokter?Symptomen ScanHet virtuele consultatiebureauDe virtuele oogarts
 

Duizeligheid

Pagina afdrukkenTell a friend
ADVERTENTIE
 

Inleiding

Als je zwanger bent kun je sneller duizelig worden.

Oorzaken

Oorzaken voor de duizeligheid kunnen zijn:
  • Lage bloeddruk. Als je zwanger bent kun je plotselinge bloeddrukdalingen hebben. Dit is niet erg, maar zorgt er wel voor dat je duizelig wordt.
  • Bemoeilijkte terugstroming van het bloed. Door de druk van de baarmoeder op je organen en je benen, kan het bloed moeilijker terugstromen.
  • Lage bloedsuikers. Als je zwanger bent moet je regelmatiger en vaker eten. Als je dit niet doet kan je te lage bloedsuikers krijgen.
  • Rugligging. Als je op je rug ligt kan de baarmoeder een belangrijke ader naast je ruggenwervel dichtdrukken waardoor er een zuurstoftekort bij jezelf, maar ook bij je baby ontstaat.
  • Bloedarmoede. Ben je vaak duizelig en heeft het niets met het bovenstaande te maken, dan heb je waarschijnlijk bloedarmoede. Laat je bloed controleren bij je verloskundige of huisarts.

Tips

Tip 1: Als je lang moet stilstaan (wachten bij de kassa bv.) maak dan regelmatig loopbewegingen waardoor de bloeddoorstroming wordt bevorderd.

Tip 2: Eet regelmatig iets kleins en als je duizelig bent neem dan een energiesnoepje (bv. Dextro energie).

Tip 3: Heb je last van lage bloeddruk, neem dan regelmatig een zout dropje.

Tip 4: Als je bij rugligging duizelig wordt, slaap dan met een kussentje in je rug, dit voorkomt dat je in je slaap toch weer op je rug draait.

Bron: Sandra Vuik Copyright: Medic Info Datum: 24/07/2001Disclaimer
advertentie