De ene hoofdpijn is de andere niet. Ook de tips en adviezen kunnen op een bepaald type hoofdpijn slaan. Om erachter te komen om welk type hoofdpijn het gaat, kan iemand eerst de hoofdpijntest doen. Is het soort hoofdpijn wel bekend, dan kan via de leeswijzer zien welke adviezen bij dat type hoofdpijn hoort.
Gezond leven is altijd van belang. Ook als u regelmatig hoofdpijn heeft, kunt u eens kritisch naar uw leefwijze kijken. Wist u namelijk dat onregelmatig eten en slapen hoofdpijnaanvallen kunnen uitlokken?
Veel mensen gaan liever niet naar de dokter met hoofdpijn-klachten. Gaat vanzelf wel over, denken ze dan. Maar dit is niet altijd het geval. Als hoofdpijn niet over gaat of zelfs erger wordt, is het altijd verstandig om toch naar de huisarts te gaan.
