advertentie
Gezond leven
 
Levensfase
 
Medisch
 
Spreekuur
 
ReizenVoedingStressBewegen en gezondheidArbeid en gezondheidGezond gebitLeven met een chronische ziekteDrugs, alcohol en tabakZwangerschapBaby'sKinderenJongerenVrouwenMannenSeniorenChronische ziektenPsychische stoornissenOnderzoek en behandelingAlternatieve geneeswijzenMedische encyclopedieGeneesmiddelenatlasAfasie, wat nu?Leven met artroseLeven met astmaDementieDepressieDiabetes, wat nu?Hoge bloeddruk, wat nu?HoofdpijnZorgen voor een anderSporten met een beperkingVoedselallergie, wat nu?Leven met rugpijnIncontinentieVraag het de deskundigeGa ik hiermee naar de dokter?Symptomen ScanHet virtuele consultatiebureauDe virtuele oogarts
Home > Senioren

Fit en gezond

Hoe blijft u - ook op hogere leeftijd - fit en gezond? Alle aandachtspunten op een rijtje!

spacer
Interactief

De apotheker

Vraag het de deskundige
Hebt u een vraag over medicijnen of bijwerkingen? Wilt u weten of bepaalde medicijnen wel tegelijkertijd gebruikt kunnen worden? Stel uw vraag aan apotheker René Gilissen.

Gezond eten, gezond leven

Voeding
Gezonde voeding is voor iedereen belangrijk. Maar naarmate je ouder wordt, is een goed eetpatroon bijna noodzakelijk. Supplementen, minder zout en genoeg vocht zijn echte aanraders voor 55-plussers.

Voorkom valpartijen

Beweging
Oudere mensen zijn over het algemeen minder mobiel, waardoor ze vaker vallen. Dat kan ernstige gevolgen hebben, zoals een botbreuk of spierverrekking. Gelukkig zijn er tips om valpartijen te voorkomen.

advertentie